Adem. Voel. Beweeg van binnenuit.
Familieopstellingen en ademcoaching in verbinding met je kern.
Familieopstellingen en ademwerk coaching, afgestemd op jou
Je bent hier niet zomaar.
Misschien sta je op een kantelpunt.
Of voel je dat het tijd is om iets te veranderen, ook al weet je nog niet precies wat.
Ik ben Sjoerd Overboom — systemisch begeleider, en ademcoach.
Ik werk met mensen die bereid zijn om naar binnen te kijken.
Niet voor een snelle oplossing, maar voor echte beweging van binnenuit.
Met familieopstellingen en ademwerk bied ik ruimte.
Ruimte om te voelen wat gevoeld wil worden.
Zonder oordeel, zonder haast — in jouw tempo.
Familieopstelling
– systemisch kijken
Je onderzoekt wat je draagt, wat niet van jou is en waar beweging mogelijk is — vanuit verbondenheid met het grotere geheel.
Ademwerk –verbonden ademhaling als ingang
Via verbonden ademhaling maak je contact met wat er in je leeft. Je lichaam weet wat losgelaten wil worden.
Coaching
– heldere reflectie
Je brengt woorden bij wat innerlijk speelt. Zonder oordeel, maar met richting. Zodat je keuzes kan maken die echt kloppen.